5 июля 2019
В онлайн -мк Зефир без сахара вы научитесь готовить зефир с быстрой стабилизацией всего за час!
Можно приготовить ручным миксером и без термометра благодаря быстрой и простой технологии!
Всего 15 минут - и зефир без сахара готов!
Берите любые свежие или замороженные ягоды или фрукты - и зефирьте быстро и просто!
В онлайн-мк два рецепта - зефир яблочный и зефир из черной смородины.
КБЖУ на 1 шт (30 г) яблочного зефира:
белки - 0,6, жиры - 0,06, углеводы - 1,7 калорийность - 10,4 ккал
КБЖУ на 1 шт (30 г) черносмородинового зефира:
белки - 0,9, жиры - 0,09, углеводы - 2,07, калорийность - 13,8 ккал.
В видео подробно показана технология приготовления и дана теория зефира.
На основе этих рецептов вы сможете создавать свои собственные вкусы.
Использованы натуральные сахарозаменители, безопасные для диабетиков, не повышающие сахар в крови.